いつもはユルユル、たま~に熱くなって走りたいと思っている鈍足ランナーの日記です。
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今日(11日)の練習
2013年01月11日 (金) | 編集 |
今日の練習は10kJOGにて終了。

昨日、今日とちょっと調子が
上がってきたような感じがします。

気のせいかもしれませんけど…


腰ももう大丈夫そうだし、
口熊野までにはもう少し
状態を上げていきたいところですね~


口熊野マラソンまであと23日

とにかく、これ以上の
体重増加はさけなければいけません。

腹8分。 腹8分。

と思いつつ
今日もたこ焼きとおにぎりを
腹一杯食べてしまいました。

もちろんチューハイもね。


僕の目指す
自分に厳しいストイックな熱血ランナー
への道は遠すぎます。


って言うか

永遠にムリです。


【今日のRUN】10k
【今月のRUN】110k

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コメント
この記事へのコメント
私も密かに体重が増えてきています。ちょっと自制しようと思っているのですがなかなか・・・。
2013/01/11(Fri) 23:21 | URL  | えーかわ #-[ 編集]
今さらですが2月のフルマラソンって気分的に難しいですよね。
どうしてもお正月休みで一時中断するし、体重は増えるし、寒いし・・・(笑)
でも熱血シリアスランナーのカメザルさんなら大丈夫です!!
2013/01/12(Sat) 13:00 | URL  | Team☆Mオーナー #-[ 編集]
夏場のように滝のような汗をかかないのでこの時期は、どうしても体重が増えてしまいますね~、でもしっかり練習してれば自然に体重は落ちてくるんじゃないですか、気にする事ないですよ
2013/01/12(Sat) 17:17 | URL  | ベタ足 #-[ 編集]
Re: タイトルなし
>えーかわさん

この問題はなかなか難しい問題です(笑)
自制するのはしんどいです。

学生の頃はやせていたんですけどね…
2013/01/12(Sat) 19:10 | URL  | カメザル #-[ 編集]
Re: タイトルなし
> オーナーへ

オーナーもご存じのとおり
口熊野は走りやすいコースなのでメインレースにしていました。

でも、私の場合は大阪、奈良の時は気合も入っていましたが、
その後、腰痛 そして正月などで
なかなかモチベーションを維持するのが難しいです。

来シーズンは奈良あたりをメインに考えようかな…!!

熱血シリアスランナー!? なんのことでしょうか(笑)
2013/01/12(Sat) 19:16 | URL  | カメザル #-[ 編集]
Re: タイトルなし
>ベタ足さん

わかりました。気にしないでおきます(笑)

しっかり練習すれば落ちてきますよね。

そのしっかり練習するのがいちばん難しいですけど…(汗)
2013/01/12(Sat) 19:19 | URL  | カメザル #-[ 編集]
4日連続の10キロラン!とブログ!すごいです。

でも・・・。
あれあれ~

8日のブログを読むと
「これからはブログを書いてる暇があれば
スチレッチをします」って書いてなかったけ?(笑)

両方されてるカメザルさんは
やっぱりすごいです!!!
2013/01/13(Sun) 00:23 | URL  | サラダ #-[ 編集]
走って分りましたがマラソンって凄いですよね!

走るだけでなく筋トレストレッチ!

そしてダイエット!

それらをサボらずにする意志の強さ!


普通の人から見たら十分ストイックですよ!


自分を納得させてるか?(笑)
2013/01/13(Sun) 22:29 | URL  | ちょーみん #5lDNG.oQ[ 編集]
Re: タイトルなし
> サラダさん

なにもすごくはありません(笑)
ただヒマなだけ…
でも、ゲームをする時間がなくなってきましたよ(笑)

ホントは10kじゃなくて
平日でも15kほど走りたいんですけどね!!
2013/01/13(Sun) 22:58 | URL  | カメザル #-[ 編集]
Re: タイトルなし
> ちょーみんさん

なるほど!!そうですね~

意志の強さがあれば
ホントにストイックなんですけどね~
私の場合 意志が弱すぎます(笑)

強靭な意志の強さが欲しいものです。
2013/01/13(Sun) 23:03 | URL  | カメザル #-[ 編集]
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