いつもはユルユル、たま~に熱くなって走りたいと思っている鈍足ランナーの日記です。
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参加賞のTシャツ
2012年12月13日 (木) | 編集 |
いつも大会へ参加しても
めんどくさいので(笑)
写真はあんまり撮らないんですけど、
奈良では一枚だけ撮ったのを忘れてました。

せっかくなのでアップしときます。
せんとくん
前日の開会式の時のせんとくんです。


タオル
これは 結果的には腰痛と
引き換えとなったバスタオル。
なかなかかっこいい♪

前

後
これは参加賞のTシャツ。
シ シブすぎる…
と言うかちょっとコワイ。

最初 見たときは

( ゚д゚)ポカーン

みたいな感じでしたが
ずっと見ているとこれはこれで
奈良らしくていいのかなと・・・ 

でも ふだんの練習で着るのは微妙な感じですね~

奈良観光のお土産で
Tシャツ買ってきましたみたいな…(笑)  


腰は日に日によくなっています。

今日は腰を曲げないで
まっすぐ立てるようになってきましたからね(汗)

夜 いつもお世話になっている整体院に行き
入念に腰をほぐしてもらいました。


実はこの腰痛

奈良マラソンのスタート前
着替えているときにすでに
おかしいなと感じてました。

走り出したら特に痛くもなかったし
腰のことは忘れてましたけどね。

奈良からの帰りの車で
すでに腰がヤバい状態になっていたので
とにかく完走できて良かったです。


まだ練習再開とはいきませんが、
もうすぐウォーキングぐらいは出来そうかな!!


でも、残念ですがやっぱり
16日の紀美野ふれあいマラソンはDNSします。
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コメント
この記事へのコメント
No Title
腰の状態が少しずつよくなってよかったですね。
それにしてもこのTシャツは不評ですねー。
気に入った人がいれば送りつけたいのですが・・・(笑)
2012/12/13(Thu) 23:01 | URL  | ばんぶー #-[ 編集]
No Title
無理しないことですよ〜。
年々、病気も治りにくくなってくるもので、
きっちりと治しておかないと、奥様がおっしゃるように、もっと年をとった時にえらい目にあいますからね。
休む勇気も大事。忘年会シーズンですから、呑みまくるのもいいかも
2012/12/14(Fri) 16:13 | URL  | Dan #-[ 編集]
No Title
ハードなトレーニングしていないので、まだ故障はしたことがないのですが故障が一番怖いです!

無理をなさらずに!
2012/12/14(Fri) 16:54 | URL  | ちょーみん #5lDNG.oQ[ 編集]
Re: No Title
>ばんぶーさん

ありがとうございます。
腰のほうはかなりよくなってきました。

Tシャツはちょっとね~
第1回大会のはけっこう気に入ってたんですが…
奈良っぽくっていうことに
こだわりすぎているような感じです。
2012/12/14(Fri) 21:28 | URL  | カメザル #-[ 編集]
Re: No Title
>Danさん

ありがとうございます。

確かにそうですね~ きっちり治したいと思います。
このままだと嫁は面倒見てくれなさそうです(笑)

こうなったら飲みまくります\(^o^)/
2012/12/14(Fri) 21:31 | URL  | カメザル #-[ 編集]
Re: No Title
> ちょーみんさん

僕もハードな練習などしていないんですがほんとに情けないです。

自分の体力を過信していましたよ(笑)

治るまでおとなしくしています。
2012/12/14(Fri) 21:34 | URL  | カメザル #-[ 編集]
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