いつもはユルユル、たま~に熱くなって走りたいと思っている鈍足ランナーの日記です。
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今日(29日)の練習
2012年07月29日 (日) | 編集 |
今日はちょっとでも涼しい時間に
走りに行こうと目覚ましを5時にセット。

結局 起きられず走り出したのは6時過ぎでした。

今日も暑かったですね~

でも、スピードはゆっくりながらも
気持ちよく走れてました。

13k位まではね…

その後 7kをフラフラになって走り終了。

合計20kでした。

暑くてしんどいですが、
この前まで感じていた疲労感はなくなってきた
感じがしました。

午後からはマッサージに行ってきたし
また明日から頑張れそうです。


しかし、この暑いのに
今日もけっこう走ってる人たちは
多かったですね。

あの人達はみんな走るの好きなんでしょうね!!

僕は嫌いですけどね。

走るのしんどいですから(笑)


これからしばらくは
オリンピック見ないといけないし、
プロ野球もあるし、甲子園も始まるし、
忙しい日々が続きます。



そして、

夢と希望の300kまで

あと20k!!




【今日のrun】  20K
【今月のrun】  280K


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コメント
この記事へのコメント
暑いのにがんばってますね!!
走りすぎて熱中症にならないように気をつけてください!

私も走るの嫌いかも・・・
嫌いでも走っちゃうのはなぜなんでしょう?
2012/07/29(Sun) 23:25 | URL  | ばんぶー #-[ 編集]
やっぱりカメザルさんはすごい!です。

私の周りでは300以上走ってる人は1人しか知りません。
(それとも皆さん こっそり走ってるのかな?)(笑)

来月からカメザルさんを目指します。
と、とりあえず250で・・・(えへっ)

言ってしまった!
どうしよう~。
今まで200を走ったのはたったの3回だけ。

応援してくださいね。

それにしてもオリンピックで寝不足ですv-75
2012/07/30(Mon) 00:31 | URL  | サラダ #-[ 編集]
笑ってしまいしました。
走るの私も嫌いです(笑)

しかし順調に走り込んでますね。
見習わないと・・・
2012/07/30(Mon) 20:57 | URL  | tetu801 #-[ 編集]
Re: タイトルなし
>ばんぶーさん

熱中症は怖いですね。
亡くなっている人もいますしね。
お互い気をつけましょう!

あっ!! ばんぶーさんも嫌いでしたか…(笑)

嫌いなのに休みの日にわざわざ早く起きて
走りに行くのはなぜなんでしょうね(笑)

2012/07/30(Mon) 22:50 | URL  | カメザル #-[ 編集]
Re: タイトルなし
> サラダさん

鈍足おっさんランナー とりあえず速くは走れないので、
現状を打破するために距離を走ろうかと…

続けていけば何か変わるかなと思って
300kを目指しました。

今のところ何も変わりません。
日に日に走るのがしんどくなってきましたけど(笑)

250k サラダさんなら大丈夫です。

でも8月もオリンピックを見ないとダメなので
けっこう忙しいです。

お互い寝不足には注意しましょう。
2012/07/30(Mon) 22:53 | URL  | カメザル #-[ 編集]
Re: タイトルなし
>tetu801さん

良かった良かった。
tetuさんも嫌いでしたか…(笑)
すれ違うランナーを見ているとみんな楽しそうに
走っているように思えてきます。

とりあえずJOGばかりですが距離にこだわって
走ってみました。
が、そこは47歳 疲れが抜けないようになってきました。
ちょっと飲み足りないようです(笑)
2012/07/30(Mon) 22:57 | URL  | カメザル #-[ 編集]
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