いつもはユルユル、たま~に熱くなって走りたいと思っている鈍足ランナーの日記です。
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今日(26日)の練習
2012年07月26日 (木) | 編集 |
昨日はテニスレッスン。
ランニング同様 汗まみれになりました。

今日も嫁さんと走りました。

嫁は5k走ったところで家に帰り、
僕は10k。

最後1kだけ5分27秒。

しんどかったですね~


夏バテか!?


それとも 飲み足りないのか?


と言うか
最近はあれだけ好きだった
チューハイもあんまり飲んでいません。

食生活を変えました。

朝ご飯をメインに食べるようにして、
夜はあんまり食べないようにしました。

まだ、10日ほどですけどね。

なので、朝から

焼肉を焼いたり、

トンカツを食べたり…


いや、さすがに
朝からそれは食べられません。


夜は チューハイを飲みだすと、
なんだかんだと冷蔵庫をあさり、
いつまでも食べたりしているので…

なので、チューハイをやめて
ノンアルコールチューハイに変えました。

ノンアルチューハイ けっこう美味いですよ。

チューハイ飲んだ気になるし…


最近はさすがに
かっぱえびせんも飽きてきましたし…

チューハイも飲まないし…

何てストイックなんでしょう(笑)


でも、走った後の
ガリガリ君はやめられません。


そうそう! 宝くじも買っときました。

5億円ですよ!! 5億円

5円置くのと違いますよ。



【今日のRUN】 10k
【今月のRUN】 245k



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コメント
この記事へのコメント
おしどり夫婦ですねー。
暑さに負けずご夫婦で仲良く走りつづけてください!

5億円当たったっていうブログを待ってますからね!
2012/07/26(Thu) 23:58 | URL  | ばんぶー #-[ 編集]
「舌」好調ですね。もちろん走りも絶好調ですね。(苦笑)
明日は練習会だけど、開始時刻にすでに30℃超は必至でしょうし、今夜はしっかり食事(うなぎ?!)をとって元気に参加しましょうね。
2012/07/27(Fri) 08:55 | URL  | さっちん #-[ 編集]
えらいですね~
アルコール抜きですか。
私も見習いたいけど
ムリやと思います(笑)

せめて休肝日を1日でもつくろうと
思います。
2012/07/27(Fri) 21:01 | URL  | tetu801 #-[ 編集]
Re: タイトルなし
> ばんぶーさん

まぁ ブログに書けばおしどり夫婦みたいな印象になりますが、
実際は・・・!?

本当に5億円当たったらブログには書きません(笑)
2012/07/27(Fri) 23:23 | URL  | カメザル #-[ 編集]
Re: タイトルなし
>さっちんさん

とりあえずブログだけでも舌好調で行こうかと…(笑)

明日は見渡す限り晴れマークですね。
しんどい練習になりそうです。

なので、今日は焼き鳥屋に行って元気をつけてきました。

明日 がんばりましょう。
2012/07/27(Fri) 23:27 | URL  | カメザル #-[ 編集]
Re: タイトルなし
>tetu801さん

と言いながら今日は会社の同僚と焼き鳥屋に行ってきました。
この暑いのにビールでも飲まないと死んでしまいます(笑)

でも、普段はアルコール抜きでしばらく頑張ってみます!!
2012/07/27(Fri) 23:29 | URL  | カメザル #-[ 編集]
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