いつもはユルユル、たま~に熱くなって走りたいと思っている鈍足ランナーの日記です。
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息子が帰ってきました。
2012年05月05日 (土) | 編集 |
昨日 息子が帰ってきました。

約1カ月ぶりに会う息子。

ちょっと成長したような…!?

なにも変わっていないような…


この1ヶ月ほど息子のことが心配でしたが、
元気そうな顔をみて安心しました。

友達も出来たし
大学生活もだいぶ慣れてきたようで、
楽しんでいるようです。

心配していたのがアホみたいです。

昨日は、夕食をいっしょに食べたかと思ったら
高校時代の友達と遊びに出かけ、
結局、我が家に息子の友人たち4人が
泊まっていきました。

楽しそうでうらやましいです。


今日は、息子に家具の配置換えなどを
手伝ってもらいたかったので
早く起きて走りにいきました。

ですが、
朝早くから走る習慣がないので
最初はまったく走れません。

5kほどk7分ペースで走り
ようやく体が起きてきたので
k6分ペースからビルドアップ走。

の予定でしたが、今日は全く脚が出ず…

いつもなら途中で調子が良くなってくることも
ありますが最後まで走れませんでした。

結局11kを

1:09:01 平均6:14/k

とほぼジョギングにて終了。

まぁ、でも 数日前からスクワットや
腿上げなどの補強トレを再開したこともあり、
けっこう脚に疲労感があるので
このペースでも走れたほうだと思います。



夕方 息子をつれてユニクロへ。

服を買ってやりました。

嫁さんは「服なんか買わなくていい」と言ってましたが、

買ってやりたかったので…(笑)

けっこう息子に甘い親父かもしれません!!

また僕のヘソクリが減ってしまいました。


【今日のRUN】 16k
【今月のRUN】 40k
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コメント
この記事へのコメント
いつもよりペースが遅くても負荷がかかっていると感じることはよくありますね。

そういうときはきっと疲れているのでしょうね。

疲れがとれたらまた元のペースに戻れると信じて
コツコツ練習を重ねていきましょう!
2012/05/05(Sat) 22:43 | URL  | ばんぶー #-[ 編集]
息子さん今が一番楽しい時ですね。
うらやましい気持ちよ~くわかります。
歳を取ると楽しい事がへってきますね。
走ったあとのビールぐらいですか(笑)
2012/05/06(Sun) 10:42 | URL  | tetu801 #-[ 編集]
息子さんとの再会楽しめましたか?
早く子離れしないと(笑)
2012/05/06(Sun) 20:40 | URL  | Masahiko #-[ 編集]
Re: タイトルなし
>ばんぶーさん

ちょっと先週から速いペースで走る練習をしてきたので
疲れてきました(笑)
まぁ ばんぶーさんからすればジョギングみたいな
スピードなんですけどね…(笑)

この疲れが取れたら、もう少し楽に走れるんじゃないかと
思っているんですけどね。
コツコツと頑張ります(^^)v
2012/05/06(Sun) 22:43 | URL  | カメザル #-[ 編集]
Re: タイトルなし
>tetu801さん

息子ぐらいの年齢の時がいちばん楽しかったような
気がしますよね~(笑)

そういえばそうですね~
楽しいことってあんまりないような!!
夕食の時の一杯がいちばん楽しいかも…
こんなんでいいんでしょうか?(笑)
2012/05/06(Sun) 22:47 | URL  | カメザル #-[ 編集]
Re: タイトルなし
>Masahikoさん

いっしょに暮している時は
息子のことなどほったらかしだったんですけど…
いざ、離れてみると心配で…
でも楽しくやっているようで安心しました。

娘が一人暮らしするとなると
私はどうなってしまうんでしょう?(笑)
2012/05/06(Sun) 22:53 | URL  | カメザル #-[ 編集]
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