いつもはユルユル、たま~に熱くなって走りたいと思っている鈍足ランナーの日記です。
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復活の兆し
2011年08月18日 (木) | 編集 |
今日こそは満足に走れるのか?

そう思いながら
家からいつもの遊歩道まで
1kちょっとをJOG。

だいたい この時の走った感じで
今日の調子がわかるものですが…

いまひとつな感じがするも、
昨日、おとといと比べあきらかに脚の状態は
良くなっていました。

それでも今日はボチボチと

10kを1時間5分程。

でも、ようやく脚に力も入るようになってきたし
復活の兆しです。

この週末は、ベイマラソンの練習会や
アミノの練習もあるのでヘタっている
わけにはいきません。

ということで、
今日は気持ちよく走れたので祝杯です。

今日の晩ご飯は嫁さんの手作りコロッケ♪
おいしゅうございました。

もちろんチューハイもおいしゅうございました。

この夏は、去年の同じ時期と比べると
あきらかに走る距離は伸びて
練習内容も上がっていますが、
あきらかに飲む量も増えています(笑)


【今日のRUN】  11k
【今月のRUN】 180k
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コメント
この記事へのコメント
カメザルさん、こんばんは。

こう暑いとなかなか思うように
走れないです。

こう暑いと飲む方は絶好調
なんですけどね(笑)
2011/08/18(Thu) 22:51 | URL  | tetu801 #-[ 編集]
うらやましい!

私も早く復活したいです。それには飲むしかないでしょうか(笑)
2011/08/18(Thu) 23:01 | URL  | ばんぶー #-[ 編集]
Re: タイトルなし
>tetu801さん

そうなんですよね~
こう暑いと走るのは絶不調、飲むのは絶好調と
反比例してしまいますからね(笑)

ちょっとは涼しくなってくるようなので
お互い頑張りましょう。飲むほうもね。
2011/08/18(Thu) 23:04 | URL  | カメザル #-[ 編集]
Re: タイトルなし
>ばんぶーさん

いや~ 私なんぞは復活と言っても、ただ体力の無さから
へばっていただけの話です(笑)
ばんぶーさんの故障とは訳が違います。

でもこの機会にばんぶーさんの手料理をつまみに
奥さんとゆっくり飲むのもいいのでは…(笑)
2011/08/18(Thu) 23:14 | URL  | カメザル #-[ 編集]
いっぱい走ったら、いっぱいガソリン(アルコール)補充しないとガス欠になりますもんね(笑)

そろそろ秋に向けてブーストかけてターボ全開、フルスロットル!!ですね♪

2011/08/19(Fri) 06:49 | URL  | Masahiko #-[ 編集]
Re: タイトルなし
>Masahikoさん

燃費が悪いのですぐガス欠です(笑)

秋のシーズンなんてまだまだ先かと思っていたらもうすぐそこですね。
お互い頑張りましょうね~。
2011/08/20(Sat) 00:17 | URL  | カメザル #-[ 編集]
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