いつもはユルユル、たま~に熱くなって走りたいと思っている鈍足ランナーの日記です。
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和歌浦ベイマラソン結果
2014年10月26日 (日) | 編集 |
和歌浦ベイマラソンに行ってきました。

結果は2:20:45

途中まで目標ペースの6:30ペースで
走れてたけど、ラスト4Kくらいはバテました。

やはり練習は正直ですね。

ま、でも今日はだいたい予想どおりの展開。
楽しく走れたとは言えないけどまずまずかな!!



しかし、今日は暑かったです!!




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コメント
この記事へのコメント
今日は暑いわ(笑)

けど、ちゃんと練習以上の距離を走れたのは成果ですね♪

さぁ~次に向けてお互い頑張りましょ♪
2014/10/26(Sun) 19:52 | URL  | ちょーみん #5lDNG.oQ[ 編集]
本日はお疲れさまでした。
私と変わりませんでしたね・・・。

しかし暑かった・・・。
2014/10/26(Sun) 21:31 | URL  | えーかわ #-[ 編集]
お疲れ様でした。

ここ最近ずっと涼しかったのに、今日に限ってこの暑さ。ついてなかったですね。
2014/10/26(Sun) 22:26 | URL  |  #-[ 編集]
暑いなかお疲れさまでした。
本調子ではないかもしれませんが、納得のいく出来でよかったですね。

脚をしっかり休めて奈良マラソンに向けて調整してください。
その前にまた1本ハーフがあるんですね。
2014/10/26(Sun) 23:02 | URL  | ばんぶー #-[ 編集]
お疲れ様でした。
練習の効果がめきめきとアップしているみたいですね。
しかし、前日の4分39秒って・・・自分ならふkらはぎがプチっとなってます。

まだまだこれからがんばりましょう!!
2014/10/27(Mon) 19:13 | URL  | ヤス #-[ 編集]
Re: タイトルなし
>ちょーみんさん

昨日は暑すぎましたね。
汗かきなんで余計に体力の消耗が激しかったです。

けっして満足しているわけではありませんが
まぁ走れてよかったです。

フルはまだこの倍かと思って
気持ちが暗くなりましたけど(笑)

お互いに頑張りましょう。
2014/10/27(Mon) 20:26 | URL  | カメザル #-[ 編集]
Re: タイトルなし
>えーかわさん

昨日ははるばる和歌山までお疲れ様でした。

ま、ちょっと暑すぎたということにして
また次に向かって頑張りましょう。

2014/10/27(Mon) 20:26 | URL  | カメザル #-[ 編集]
Re: タイトルなし
>ラメロウさん

10月下旬のこの暑さは想定していませんでした。
体が涼しさに慣れつつある時期ですからね。
汗が噴き出ましたよ。

次のレースは涼しいことを期待します。

2014/10/27(Mon) 20:27 | URL  | カメザル #-[ 編集]
Re: タイトルなし
>ばんぶーさん

ありがとうございます。
去年は最悪だったんで今年はまずまずでした。

ただ、ハーフでこんなじゃ奈良が不安いっぱいですが、
まぁ もう少し日があるので頑張ってみます(^_^)v

2014/10/27(Mon) 20:27 | URL  | カメザル #-[ 編集]
Re: タイトルなし
>ヤスさん

ありがとうございます。

ヤスさん まだまだくたばるわけにはいかないので
なんとか復活したいです。
4:39は練習の流れの中で、私だけ走らないわけには
行かなかったので…(笑)

ヤスさんの頑張りに負けないように私も頑張ります。
2014/10/27(Mon) 20:30 | URL  | カメザル #-[ 編集]
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