いつもはユルユル、たま~に熱くなって走りたいと思っている鈍足ランナーの日記です。
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検査結果
2014年09月06日 (土) | 編集 |
今日は10kJOG。

嫁さんといっしょに走ってきました。

途中 汗まみれの体で
最近オープンしたスーパーとかに寄りながら
ゆるゆるJOGで終了です。



昨日、月1回の血圧の病院に行く日。

血圧は問題ありませんでした。

そして、前回の血液検査の結果をききます。

先生「ちょっと尿酸値が高いですが、他の数値はまったく問題ありません」


えっ!?

あら!?


(; ̄O ̄)


いや、それでよかったんです。
もちろん結果を聞いて安心したんですが、
じゃあ あのしんどさは何だったのか?
ってことに。

考えられるのはやはり、

肉体の衰え

ということでしょうか。


もっとさかのぼれば、
去年から脚の張りがしんどくて走れなかったのは

やはり肉体の衰え、筋肉疲労
ということなんでしょうね。


ってことで、
ひそかに、どっか悪いんじゃないかと
心配していましたが、なんかすっきりしました。

これからは
衰えていく肉体にほどほどにムチ打って
なんとか復活を目指しますよ。



もちろん、尿酸値は悪くならないように
注意しないといけませんけど…

死んだ親父も尿酸値は高かったし、
弟も尿酸値が高いって言ってたし、
遺伝的なものもあるのかも知れません。


ってことで、今日は
チューハイとカラアゲかな!!




 





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コメント
この記事へのコメント
健康診断結果は一安心ですね

これから涼しくなってくれば、ランニングも調子あがってくるでしょう(^^)v

からあげとチューハイ
う~んたまりませんね
2014/09/06(Sat) 18:31 | URL  | みこ #-[ 編集]
無事でなによりです。
これで安心して飲み食いできますね。
2014/09/06(Sat) 21:25 | URL  | えーかわ #-[ 編集]
これでもうつらいダイエットからも解放されましたか?

好きなものを好きなだけ食べて飲んで、
ほどほどに運動すればいいんですよ。

我々はアホのように走り過ぎなんですよ!
2014/09/06(Sat) 22:15 | URL  | ばんぶー #-[ 編集]
尿酸値!
此方はずっと薬物治療の数値ですが
指先などに痛みは有りません!

医者でも体質的なものだとのこと!

痛みが無ければ大丈夫ですよ♪
痛風なら痛み出ても薬飲めば直ぐに治るし!

今、軽くダイエットしてるのですが
昨日、調子悪かったのは腹へって走ったからじゃないかと・・・(^_^.)

老体に鞭打っても怪我したら駄目ですよ!
2014/09/06(Sat) 23:49 | URL  | ちょーみん #5lDNG.oQ[ 編集]
ピシーッ!パシーッ!
ほらほらチューハイなんか呑んでる場合じゃないんだよ!
異常がないんだったら、もっと走りな!
じゃなくて、
やっぱり健康が一番。
走る時は毎回、どうしたら楽しめるか?を考えて走るようにしてます。
2014/09/07(Sun) 06:54 | URL  | 骨皮筋右衛門 #-[ 編集]
Re: タイトルなし
>みこさん

ありがとうございます。
練習お疲れさまでした!!

どこも悪いところがないのなら、
これから練習あるのみ!!

とは思うもののほどほどに頑張っていきます!!
2014/09/07(Sun) 16:30 | URL  | カメザル #-[ 編集]
Re: タイトルなし
>えーかわさん

ありがとうございます。

これで安心して飲み食いしていいんでしょうか?(笑)

これからはほどほどに食べてほどほどに走って頑張ります。
2014/09/07(Sun) 16:32 | URL  | カメザル #-[ 編集]
Re: タイトルなし
> ちょーみんさん

ありがとうございます。

尿酸値の方はまだ薬を飲むほどではないと先生が言ってました。

やっぱりちょーみんさん ダイエットなんかしたらあきませんね。
これからはいっぱい食べてほどほどに走ることを心掛けて行きます(笑)
2014/09/07(Sun) 16:35 | URL  | カメザル #-[ 編集]
Re: タイトルなし
>骨さん

よーし これからバンバン走りますよ~
と言いたいところですが、
ここで張り切ってしまうと長続きしないんです(笑)

まだ、奈良には間に合うと思うので
じっくり焦らずに練習を積んでいきます

今晩もチューハイだな!!
2014/09/07(Sun) 16:40 | URL  | カメザル #-[ 編集]
Re: タイトルなし
>ばんぶーさん

ありがとうございます。

やっぱり運動しながらのダイエットは無理があるかと…(笑)
これからは食べて飲んでほどほどに走る。これを目指します。

私は走りすぎではありませんが、
ばんぶーさんは走りすぎです(笑)
2014/09/07(Sun) 16:42 | URL  | カメザル #-[ 編集]
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