いつもはユルユル、たま~に熱くなって走りたいと思っている鈍足ランナーの日記です。
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久しぶりの更新
2016年07月10日 (日) | 編集 |
自分がブログやってたこと忘れてたわ


新しい仕事の担当になったりして
精神的に疲れてしまい
走ることまで気持ちがまわりません

前回ブログを書いてから走ったのは
先週の3日の日曜日と今日のみ。

いずれも5kをゆっくり走っただけです。
今日はクラブも行かなかったしね~

まだまだ仕事がバタバタしそうだし、
今年の夏はあんまり楽しい夏になりそうではないですね~

だから走るのはちょっと休憩!!
走ろうと思う日は走るけど・・・

こんな状況ですし
10月の和歌浦ベイマラソンは10kにエントリーしました。
とてもハーフを走れる気がしないし・・・

あとは今のところ
奈良マラソンの10kにエントリーしてるのみ。

来シーズンもゆるゆるだな~


ただ、1週間に1回しか走らないと
脚は楽なんですよね。

ずっと感じていた脚の疲労感がないんです。

ということは
ここ3年ほど感じていた脚の疲労感。
ちょこちょこ走りに行ったりしないで
思い切って1か月とか2か月とか
完全休養すればよかったんじゃないかと
あらためて思います

まぁ、今頃思ってももう遅いけど・・・(笑)


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